Här hade jag dels tänk mig lägga in en del tänkvärt från folk som fått så där lite extra medskickat, där hissen går ända upp s a s, men även lite för gympa för egna hjärnan. Lika viktigt som sagt att inte enbart låta kroppen röra på sig, utan även knoppen … Den sistnämnda biten blir väl extra viktig för den som av någon anledning inte har ett jobb eller annat, som ger hjärnan gymnastik så det räcker, eller kanske till och med kan svämma över. Sånt som kan ge stress och i värsta fall t o m  psykiska besvär 😦

Här är förresten Carl Hammeréns smålustiga uttryck om stress:
”Stress… vi har för mycket att tänka på – eller för litet att tänka med.”

För egen del fastnade jag för Kungen (Freecell) för många år sedan. En patiens där man inte bara flyttar kort och kan hoppas att man fått en bra giv, så att den går ut. Nej, här hänger det helt och hållet på en själv om den går ut – eller ej. Alla går ut om man gör rätt, men vissa är kluriga och kräver både tanke och tålamod för att man ska lyckas.

Ja, jag pysslar med en hel del annat också som ger lite stimulans för hjärnan. Bara det att t ex peta ihop en sådan här sida kräver viss aktivitet där uppe. Detta såklart – helt oavsett om sidan blir bra eller ej. Lika mycket av fundering i båda fallen … Och är man uppe i min ålder. 😦

På tal om tankeverksamhet och ålder. Minns när jag gick min ingenjörsutbildning. Jag var då dryga de 20, men i klassen fanns ett par som var en bit över 30 år. De beklagade sig ofta över hur mycket svårare de hade att hänga med. Fick rätt som det var höra från dem, typ ”ni kommer att märka själv när ni kommer i vår ålder …” Idag är jag mer än dubbelt så gammal som den ålder när de påstod att åldern ställer till det  😉 Visst, vi alla tänker säkert både sämre och inte minst långsammare vid hög ålder. Men det är inte allt man gör långsammare vid hög ålder – man glömmer mycket snabbare 😦 Man glömmer inte sådant som hände långt bak i tiden, utan jag syftar såklart på det där välkända  närminnet 😦 Dåligt närminne är knappast till fördel direkt, när man lyckats lära sig något …

Minne och kunskap hänger ju ihop och det förde tankarna vidare till lite tänkbart:

”Vad vi vet är inte vad vi lärt, utan vad vi har kvar när vi glömt allt vi lärde”

”Ju mer du lär, desto mer vet du.
Ju mer du vet, desto mer glömmer du.
Ju mer du glömmer, desto mindre vet du.
Så varför lära sig …”

Det ligger också en hel del i uttrycket:
”Du lever så länge du lär”